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        首頁 > 疾病信息 > 腎虛介紹

        腎虛疾病

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        疾病介紹

          腎虛分陰虛和陽虛:

          腎陰虛

          腎陰虛:主要癥狀是腰膝酸軟,兩腿無力,心煩易怒,還會有以下諸癥:眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強不倒、性欲亢進,遺精早泄,婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。

          腎陽虛

          腎陽虛,表現為面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎軟、神疲乏力、精神不振、身體沉重、性欲減退、手足冰冷、畏寒怕風、易受涼腹瀉、身體浮腫等等。此外,女子會出現不孕、遺尿、浮腫,性欲低下等癥狀。補腎陽虛藥物多是溫熱性藥。

          那么如何如何區分腎陰虛和腎陽虛呢?腎陰虛、腎陽虛是中醫理論中的一個術語,腎陰虛和腎陽虛也是中醫的癥,平常講的腎虛,包括腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛、腎陽虛涉及到中醫基礎理論,內容很多。腎陰是物質的,腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質比較多,如腎精,或性生活過于頻繁,或勞力(包括腦力、體力)過度,或生下來身體弱,物質基礎比較低,出現腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴,脫發,牙齒松動,記憶力減退,性欲減退,遺精、早泄等等,為腎陰虛的癥狀。

          腎陰虛容易出現虛熱,中醫理論陰虛生內熱,容易出現五心煩熱,(就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺)睡覺的時候容易盜汗(就是睡著了,一醒身體有汗)。中青年活動量較大,無論是學習、鍛煉,物質耗損較多,性欲不特別低,但射精快,或有遺精現象,要補腎陰,腎陰虛可用乾(音同前)元湯。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀,如,腰膝酸軟,四肢乏力,還有性欲減退,因為是陽虛,中醫理論陽虛生外寒,會出現怕冷的癥狀,面色虛白,畏寒怕冷,手腳冰涼、小便清長,大便稀薄。性欲比較低下,和現代醫學上說的雄性激素低下有相同之處。陽虛表現的是外在的,腎陰虛表現的是內在的,腎陽虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精,腎陽虛陽痿較多。共同之處是,腰酸乏力,四肢酸軟等,是共同的癥狀。



        病因

          腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。 腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現代科學證明,當人發生腎虛時,無論腎陰虛還是腎陽虛,都會導致人的免疫能力的降低,有更多的證據表明,腎虛發生時,腎臟的免疫能力降低,而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞,腎絡呈現不通。所以對于腎虛的治療應防治結合。

        癥狀

          腎虛的癥狀在腦力方面表現為:記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

          腎虛的癥狀在情志方面表現為:情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。

          腎虛的癥狀在意志方面表現為:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標和方向。

          腎虛的癥狀在性功能方面表現為:性功能降低男子性興趣降低,性欲降低,陽萎或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。女子子宮發育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調,性欲減退,不孕等。

          腎虛的癥狀在泌尿方面表現為:尿頻、尿等待、小便清長等癥狀。

          腎虛的癥狀還可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼與關節疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。脫發白發、頭發脫落或須發早白,牙齒松動易落等。

          容顏早衰眼袋、黑眼圈,膚色晦暗無光澤,膚質粗糙、干燥,出現皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞,女性乳房開始下垂,腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。

        檢查

          保健自測

          (1)將少許尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清凈,表示身體健康;如果變得混濁或有油質浮于水面,絕大多數是腎虛。

          (2)在正常飲水情況下,夜尿在3次以上。

          (3)小便無力,滴滴答答,淋漓不盡。

          (4)早晨起床,眼睛浮腫。

          (5)不提重物,走到三樓就兩腿無力。

          (6)坐在椅子上看電視,超過兩個小時就感到腰酸。

          (7)在廚房做飯,站立時間超過一個小時,就感到兩腿發軟。

          (8)總想閉目養神,不愿思考問題,注意力不集中。

          (9)洗頭時,頭發大量脫落。

          (10)總感到有困意,卻睡不著,好不容易睡著了,又睡睡醒醒。

          若同時出現以上情況中的3種情況,就很可能是腎虛。

          女性自測

          對照下面癥狀,你可以測出自己是不是腎虛。如果你有2個以上方面出現問題,應及早去醫院檢查。

          1.全身方面:全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。

          典型表現

          ●工作效率明顯下降,上司已明顯表達了對你的不滿。

          ●無精打采。上班僅僅1個小時,就胸悶氣短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不著。

          ●記憶力下降。昨天想好的事情,今天怎么也記不起來。

          2.神經肌肉方面:經常失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力等。

          典型表現

          ●經常感到很困倦,卻無法熟睡,多夢、易驚醒。

          ●體重有明顯的增加或下降趨勢。早上起來,發現腹部肌肉松弛無力,蒼白無血色。

          ●沒有風濕或外傷,卻背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛和關節痛。

          ●不提重物,走到3樓就兩腿無力;坐在椅子上看電視,超過2個小時就感到腰酸。

          3.心血管方面:心悸氣喘、胸悶、浮腫等。

          典型表現

          ●晨起或勞累后足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹、下垂。

          ●月經到來前兩三天,四肢發脹、胸部脹滿、胸部串痛。

          4.胃腸道方面:食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等。

          典型表現

          ●尿頻,在正常飲水情況下,夜尿在3次以上;小便無力,淋漓不盡,大便粘滯不暢。

          ●食生冷干硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、吐之為快。

          ●一日三餐,進食甚少。排除天氣因素,即使口味非常適合自己的菜,也感覺無味。

          5.五官方面:視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等。

          典型表現

          ●容易感冒,感冒后就會出現鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。

          ●坐、蹲的時間稍微長些,直立后會感到兩眼發黑、頭暈耳鳴。

          ●用電腦辦公或看書二、三十分鐘就感到眼睛干澀、脹痛。

          6.其他方面:“性趣”減退、抑郁、焦慮、恐懼等。

          典型表現

          ●不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會,有種強打精神、勉強應酬的感覺。

          ●工作情緒始終無法高漲,最令自己不解的是無名的火氣很大,但又沒有精力發作。

          ●月經不調、性欲降低,過性生活時感到疲憊不堪。

        并發癥

          醫學研究表明,如果男性腎虛且不及時正確地補足,極可能引發多種并發癥狀。諸如:“腎虛”會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫認為,“冠心病”也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關;腎虛還可以引起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、慢性腎炎等也與“腎虛”有關。

          而女性腎虛的危害也不可忽視,同樣如果得不到及時的補足,也會有一系列的并發癥。首先,它會讓更年期提早現身,或許還會毀壞你的“媽媽之夢”。其次,它會讓你眼瞼浮腫,黑眼圈加重,面色蒼白。而且相當的怕冷。除此之外,你還會因此而失眠,渾身燥熱,注意力難以集中等,甚至血壓上升。

          此外,人們的聽覺靈敏度、呼吸、頭發生長、唾液的生成也與腎密切相關。因為腎在中醫里并不是一個單一的器官,它包含了人體的神經系統、運動系統、內分泌系統、生殖系統和泌尿系統。出現腎虛腎虧后,必然會影響到身體這幾大主要系統的功能。

        預防

          1.過度苦寒、冰涼的食物易傷腎,如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。

          2.男性接觸過多的洗滌劑也傷腎,家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果,以免洗滌劑殘留物被過多攝入。

          3.適當運動可延緩衰老,但強度不宜太大,應選能力所及的運動項目,以促進血液循環,可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走,或在鵝卵石上赤足適當行走,都會促進血液循環,對腎虛有輔助治療作用。

        治療

          常用

          腎虛,歸陽參一克,嚼食或泡服,二-三月愈。

          及時明確診斷

          腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛,腎虛的病因是多方面的,許多因素都可以導致腎虛,具體來說主要有:1、先天不足;2、情志失調;3、房勞過度;4、久病傷腎;5、年老體衰。臨床上一定要明確診斷,從病因著手,治療和預防同時展開,醫學研究表明,如果患有腎虛的患者不及時正確地治療,除腎虛常見的癥狀以外極可能引發多種并發癥狀。比如會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、 “冠心病”等。對于腎虛問題應及早予以治療。

          及時有效的治療

          經確診后及時正規有效的治療是很關鍵的,腎虛多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補之藥進補,而應慢慢調理,治療的關鍵在于通經活絡,促進腰部肌肉有效的血液循環,血氧交換飽和度,才能真正加強腰部肌肉,恢復腰部肌肉,周圍韌帶的腰椎保護作用。這樣可有效的治療腎虛。

          補腎,由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當前卻有一種錯誤趨向,即保健品中以補虛為主,補虛以補腎為主,補腎又以補腎陽為主,導致補腎壯陽之品被濫用。

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