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        首頁 > 癥狀信息 > 冬天腳冷介紹

        冬天腳冷癥狀

        就診科室:
        [中醫科]
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        介紹

          一般的來說貧血和腸胃病患者,營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環不良者,或者肢體末梢血液循環障礙,都會導致手腳冰涼。特別是女性經期孕期和產期,由于體虛,更容易引起手足冰涼。在醫學上,經常、長期的手腳冰涼,可以稱為“冷寒癥”。

        病因病理

        冬天腳冷是由什么原因引起的?

          手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢,血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發冷。

        癥狀檢查

        冬天腳冷應該如何診斷?

          因為天氣寒冷,人體血管收縮、血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環不暢,也就是人們常說的“神經末梢循環不良”,而導致手腳總感覺冰涼。

        鑒別

        冬天腳冷容易與哪些癥狀混淆?


          四肢發冷是指由于四肢末梢組織血液灌注不足,而導致的體溫下降。因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒后,才能產生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。 中醫觀點認為四肢發冷是陽氣虛衰。陽氣不能振奮于外,溫煦四肢所致。

          冷熱交替:可見于很多常見疾病,如感冒,瘧疾等。流行性感冒所致冷熱交替,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕,部分患者可感覺冷熱交替,冒冷汗等。典型的瘧疾多呈周期性發作,表現為間歇性寒熱發作。


        預防

        冬天腳冷應該如何預防?

          1.吃西洋參。這是一種補氣的良藥,性平和,補而不燥。可以單獨泡水飲用。

          2.吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養,可以幫助維生素B的吸收,加強神經對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴張血管的作用,可以加強肢體末梢兒的血液循環。

          3.吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液循環的食物。

          其他措施:

          平時多用熱水泡腳,既能使身體暖和,又能舒緩疲勞神經。

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